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Source : https://www.vaincre-maladie.com/que-savoir-sur-la-vitamine-b12/

Les besoins en vitamine B12 chez la femme enceinte et les personnes âgées Pendant la période de la gestation, une femme a besoin d'un grand apport en vitamine B12, tant pour sa santé, que pour celle de son enfant à naître.

Source : https://www.vaincre-maladie.com/recette-descalope-de-veau-a-la-creme-au-cookeo/

Vous aurez besoin de persil frais, du jus de citron, 1 oignon et un peu d'ail. Ajoutez également de l'huile d'olive et de la chapelure fine. Il vous faut de la crème fraîche et 500 g de champignons.