Site web : aides-soignants.com
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Pour réaliser une compresse chaude, imbibez une serviette d'eau chaude et posez-la sur votre visage pendant quelques minutes. Pour une compresse froide, utilisez un sac de glace enveloppé dans une serviette ou un gant de toilette.
Les rôles principaux du magnésium et de la vitamine B6 dans l'organisme Le magnésium est un minéral indispensable au bon déroulement de plusieurs réactions métaboliques dans notre corps.